#เนื้อหาประกอบด้วย
✅ Movement preparation : การเตรียมตัวก่อนฝึก
✅ Motion analysis : วิเคราะห์ปัญหาการเคลื่อนไหว
✅ Muscle teaching : สอนกล้ามเนื้อให้ function✅ Isolation to compound : ฝึกจากทีละมัดให้กลายเป็นกลุ่ม functional movement
.
สอบถามเพิ่มเติมและซื้อคอร์สได้ที่
Inbox Page : m.me/physioshowcase
The Movement Preparation (2023)
฿1,000.00Price
✌️ คอร์สที่ต่อยอดมาจากการแก้ muscle imbalance ที่จะทำให้คุณรู้จักการเตรียมกล้ามเนื้อก่อนฝึก ป้องกันอาการบาดเจ็บจากกีฬาฯ/ออกกำลังกาย ❤️
.
📈 มีเคสหลายคนที่พึ่งเริ่มฝึกออกกำลังกาย ที่ไม่สามารถโฟกัสกล้ามเนื้อ, ข้อต่อติดขัด หรือ บาดเจ็บจากการออกกำลังกาย ในฐานะ physio-trainer เรามาเรียนรู้วิธีดูแลเคสของเราให้ปลอดภัยจากอาการแบบนี้กันครับ
In this course you will recieve
.
📍A PDF Slide of the course
📍A Link to pre-recorded video of teaching