💥💥เนื้อหาประกอบด้วย💥💥
⭐️ Local & Global System : มุมมองในการแบ่งกลุ่มกล้ามเนื้อให้มองปัญหาง่ายขึ้น
⭐️ Quick Assesstment : การตรวจความมั่นคง อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
⭐️ Core Combination : ความสัมพันธ์แกนกลางร่างสัมพันธ์กับข้อต่ออื่นๆ
⭐️ Rehabiliation & Prehabilitation Exercises for Core muscles
.
สอบถามเพิ่มเติมและซื้อคอร์สได้ที่
Inbox Page : m.me/physioshowcase
The Core Perspective 2023
ℹ เคยได้ยินไหมว่าแต่ละข้อต่อจะมีกล้ามเนื้อที่ให้ความมั่นคงของข้อต่ออยู่ เช่น rotator cuff ของหัวไหล่ หรือ กลุ่ม Deep neck flexor ของคอ เป็นต้น แต่คุณรู้จักกลุ่มกล้ามเนื้อที่ให้ความมั่นคงของ ข้อศอก ข้อมือ หรือ ข้อสะโพกแล้วรึยัง?
.
🚨 ไม่ว่าคำตอบจะเป็นแบบไหน ครอสนี้เราจะมาเจาะลึกเรื่องแกนกลางของร่างกายและแต่ละข้อต่อกันว่า มันมีประโยชน์กับร่างกายของอย่างไร สามารถประยุกษ์ใช้ในการรักษาและการเทรนเพื่อให้สุขภาพดีขึ้นอย่างไรบ้าง?In this course you will recieve
.
📍A PDF Slide of the course
📍A Link to pre-recorded video of teaching
📍Extra clip : Core Exercise