#เนื้อหาสำคัญได้แก่
🏆 Running Prefix : Keyword สำหรับสำหรับซักประวัตินักวิ่ง
🥇 Running Phase Analysis : ช่วงการวิ่งและการวิเคราะห์การบาดเจ็บแต่ละช่วง
🥈Common Injury Management : การจัดการ ปัญหาการบาดเจ็บในนักวิ่ง
🥉Return To Run Testing : การทดสอบก่อนกลับไปวิ่งในสนาม
.
สอบถามเพิ่มเติมและซื้อคอร์สได้ที่
Inbox Page : m.me/physioshowcase
Running Injuries Perspective (2022)
🏃♂️หนึ่งในกิจกรรมยอดฮิตของคนทุกเพศทุกวัย ด้วยความสะดวกในการวิ่ง ที่สามารถวิ่งบนลู่วิ่ง(Treadmill) หรือวิ่งในสวนสาธารณ(Outdoor Running) หลายๆคนจึงมีติดไว้ในโปรแกรมออกกำลังกายส่วนตัว แต่ในทางคลินิกเราก็สามารถพบนักวิ่งที่มีการบาดเจ็บอยู่ไม่ใช่น้อยเหมือนกัน และในหลายๆครั้งมันสามารถนำมาเชื่อมโยงต่อยอดกับการบาดเจ็บอื่นๆได้อีกด้วย
.
🤕ถ้าพูดถึงการบาดเจ็บจากการวิ่ง หลายๆคนอาจจะคิดถึง ข้อเข่า ข้อเท้า หรือ ข้อสะโพก แต่ด้วยทักษะในการวิ่งของแต่ละคนอาจจะมีรูปแบบที่แตกต่างกัน ซึ่งนั้นอาจจะเป็นสาเหตุไปสู่การบาดเจ็บที่แตกต่างกันได้ ถึงแม้จะรู้สึกปวดบริเวณเดียวกัน ‼️In this course you will recieve
.
📍A PDF Slide of the course
📍A Link to pre-recorded video of teaching