Muscle Imbalance Management (2023)

⚖️Physioshowcase New Study Group : Muscle Imbalance Management : จัดการความไม่สมดุลกล้ามเนื้อในร่างกาย⚖️ . 🤕 ปวดคอ ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ยืดก็แล้วคลายก็แล้วทำไมยังไม่หายอีก⁉️ใจเย็นๆนะครับ ปัญหาที่คุณกำลังมีกับกล้ามเนื้อไม่ใช่ว่ากล้ามเนื้อมันจะตึงเสมอไป บางครั้งกล้ามเนื้อของเราอาจจะไม่ได้แค่ตึงอย่างเดียว อาจจะทั้งตึงและไม่มีแรงด้วยก็เป็นได้ การแก้ปัญหาด้วยการคลายหรือการยืดอาจจะช่วยเราได้บางส่วนแต่ไม่ทั้งหมด . ✅ คอร์สนี้เราจะพาคุณมารู้จักกล้ามเนื้อของร่างกายเรามากขึ้น ส่วนไหนที่มีแนวโน้มที่จะตึงจะหย่อน ส่วนไหนมีแนวโน้มที่ถูกใช้งานมากเกินไปหรือใช้งานน้อยเกินไป พร้อมทั้งวิธีการจัดการปรับสมดุลของกล้ามเนื้อแบบง่ายๆ ที่สามารถนำไปประยุกษ์ใช้ต่อกับการออกกำลังกาย หรือการรักษาตนเองในชีวิตประจำวันได้ด้วย

In this course you will recieve . 📍A PDF Slide of the course 📍A Link to pre-recorded video of teaching