#เนื้อหาประกอบด้วย
✅ The lunge story : ที่มาและความสำคัญของท่า Lunge
✅ Movement screening : วิธีใช้ตรวจการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
✅ Common compensation : จับการโกงการเคลื่อนไหว
✅ Lunge Variations : วิธีใช้ท่า lunge ในรูปแบบต่างๆ
.
สอบถามเพิ่มเติมและซื้อคอร์สได้ที่
Inbox Page : m.me/physioshowcase
Reverse Engineering The Lunge (2023)
฿1,000.00Price
💥 ท่าปราบเซียนสำหรับคนปวดเข่าโดยเฉพาะ ท่า Lunge คือท่าที่ต้องอาศัยองค์ประกอบของสรีระ และทักษะในการเคลื่อนไหวที่ดี จึงจะสามารถทำได้อย่างปลอดภัย ไม่ปวดเข่า
.
❤️ ทักษะนี้ถูกนำไปใช้ทั้งในการฟื้นฟู การออกกำลังกาย และในทักษะกีฬามากมาย (🏸🎾🏀🤼♂️) เป็นพื้นฐานการเคลื่อนไหว ที่หากเรารู้และเข้าใจ จะนำไปใช้ดูแลเคส ได้เป็นอย่างดีครับ
In this course you will recieve
.
📍A PDF Slide of the course
📍A Link to pre-recorded video of teaching