Know your pain, Where it's coming from?

เจ็บแบบนี้ เกิดจากอะไร?

.

มันคงจะดีถ้าเรารู้ว่าตัวเราเองปวดมาจากอะไร

จะได้รักษาได้ตรงจุด และมีประสิทธิภาพมากขึ้น

.

Physio showcase ขอแชร์ประสบการณ์และการเรียนรู้ที่ผ่านมา จับคู่ลักษณะความเจ็บปวดที่ร่างกายฟ้องออกมาและโครงสร้างที่มีปัญหาอยู่ !!!

.

ความรู้สึกเจ็บปวดของแต่ละคนมีมากน้อยต่างกันเนื่องจากเป็นเรื่องของ Emotional อย่าลืมตรวจ Functional เป็นหลักในการรักษาด้วยนะครับ

.

BONUS : แปลคำศัพท์ใน Content

Cramping = ปวดเกร็งคล้ายตระคริว

Dull = ปวดตื้อ

Heavy = ปวดหนักๆยกไม่ขึ้น

Sharp = ปวดแหลม

Shooting = ปวดพุ่งเข้าจุด

Pinching = ปวดเหมือนโดนหนีบ

Bright = ปวดสว่างเหมือนหลอดไฟ

Lightning = ปวดเหมือนสายฟ้าฟาด

Numbness = ปวดชา

Burning = ปวดแสบร้อน

Freezing = ปวดเย็นวาบ

Tingling = ปวดเหมือนโดนผึ้งต่อย

Deep = ปวดลึก

Nagging = ปวดย้ำๆ

Echo = ปวดสะท้อน

Throbing = ปวดตุ๊บๆ

Diffuse = ปวดฟู่เหมือนของเหลวผ่าน

Pressure = ปวดแน่นๆ

Gnawing = ปวดหน่วงๆ

Squeezing = ปวดเหมือนโดนบีบ

.

ปล.นี้ยังไม่รวบปวดแบบภาษาแต่ละภาค แต่ละจังหวัดนะเนี้ยะ คนเรานี้บรรยายการเจ็บปวดได้หลากหลายแบบเหลือเกิน

.

"ขอบคุณหนังสือ Orthopedic Physical Assessment ของคุณ David J. Magee ครับ"

.

Physioshowcase

G.Gram

.

#Pain #Discomfort #Physio #emotional #functional #ouch #checkup #painful #dptstudent #fixmeclinic #physioshowcase #physioshow